Anne sütünün % 87'sini su oluşturur. Bebeğimizin büyümesi ve gelişmesi için anne sütü oldukça önemlidir. Emzirme dönemi iyi olan çocukların bağışıklık sitemi güçlü olduğu için pek çok hastalığa karşı direnç gösterirler. Anne sütünün fazla olması için kullandığımız suya dikkat etmeliyiz ve bebeklerin annenin yediklerin içtiklerinden direk etkilendiğini unutmamalıyız.